Ejercita tu cuerpo                              y vive los beneficios de Hatha Yoga.

Horarios


Lunes, Martes, Jueves y Viernes

8-9am

 

Lunes, Miércoles y Viernes

6-7pm

 

Lunes a Viernes

7:30-8:30pm

Beneficios


Mejora tu respiración. 

Libera el estrés.

Mantén tu peso controlado.

Fortalece los músculos.

Corrige tu postura.

Rinde mejor en el día.

Duerme mejor.

Sonríe más.


 

* INTEGRA Salud para el Ser se reserva el derecho de cambio de horarios dependiendo de la demanda.